显示屏亮度多少合适如何算正常 电脑屏幕亮度设置推荐

　　显示屏亮度多少合适如何算正常，在现代社会中电脑已经成为我们生活中不可或缺的一部分，随着长时间使用电脑所带来的视觉压力增加，我们对于电脑屏幕亮度的设置也越来越关注。究竟什么样的屏幕亮度才是合适的呢？如何判断正常的亮度设置呢？在本文中我们将探讨显示屏亮度的合适范围，并提供一些电脑屏幕亮度设置的推荐。通过正确设置屏幕亮度，我们可以更好地保护我们的视力，提高工作效率。

具体方法：

1.液晶显示屏的最佳亮度为70－80％左右，对比度45％。CRT显示屏的最佳亮度为60－70％左右，对比度55％，具体数值要根据自己的感觉来设置，不同品牌、型号的显示屏，亮度也会有所差异。而且屏幕的亮度也要根据环境的不同进行调节，如果环境很暗，就需要把亮度调低，如果环境亮度很高，甚至需要把亮度调到100%。

2.电脑屏幕亮度的调节方法：使用Win+r快捷键打开运行窗口，然后输入：control。按回车打开控制面板，也可以通过开始菜单打开控制面板，然后选择硬件和声音，选择电池选项，就可以调节屏幕亮度了，也可以在当前页面的左下角的个性化，切换页面的壁纸。

3.过分追求亮度不但使设备的耗电量增加，更容易引发眼疲劳。不利于眼睛的保护，甚至伤害眼睛的健康，造成眼疲劳、近视、散光，白内障等，这也属于光污染的一种。改善眼疲劳也可以通过改变电脑桌面壁纸来缓解。

　　以上就是如何合理计算屏幕亮度的全部内容，小编提供了操作方法，如有疑问，欢迎咨询，希望以上内容能够帮助到大家。